什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

曾駕機轟炸黃河鐵橋,阻擋日軍進攻,最後的飛虎隊老兵戴自瑾,18日以101歲高齡在上海辭世,戴自瑾告別傳奇的一生,他的遺願是灑向大海。

二戰時,沒有軍籍、名分的無名英雄「飛虎隊(中國花東刺五加茶包禁忌空軍美國志願援華航空隊)」,卻不畏犧牲,寫下中美聯手抗日可歌可泣的史頁,1941年成軍後陸續有300餘名志願者,如今老兵早已凋零。

北京青年報報導,最後的飛虎隊員戴自瑾,18日上海辭世。

報導指出,1916年出生在上海的戴自瑾,23歲從黃埔軍校五分校16期18總隊步科畢業,之後赴美參加高級飛行訓練後,加入「飛虎隊」虎隊投身抗日戰爭,戰功彪炳曾榮獲彤弓、雲徽勳章等25次以上的獎章,和美國空軍授予的空軍獎章等。

戴自瑾人生最傳奇的經歷,就是在1944年接到轟炸黃河鐵橋的任務,以切斷日軍的供給運輸線。

報導指出,戴自瑾曾回憶描述,當時中國空軍轟炸任務是由戰鬥機在前面開路,轟炸機在後面跟上,他駕駛的機上機組共有5個人,最後一次轟炸,日軍機槍一陣掃射,有槍手受傷,轟炸機的玻璃全部打碎了,在最關鍵的時候,他把炸彈準確地投向了黃河鐵橋,橋終於被炸斷,封鎖日軍進攻。後來2012年美國的檔案館公佈這段戰史照片,佐證是戴自瑾駕駛的飛機完成任務。

1979年戴自瑾退休,長住上海。報導指出,他晚年生活很規律,每天早上起來,磨咖啡、烤麵包,過的是普通人的瑞穗刺五加茶包泡酒生活,心態豁達平和,他說,他等到了和平這一天,可又有多少人沒有等到。

戴自瑾5月18日在上海去世,告別「飛虎隊」傳奇的一生,活了101歲又49天。他告訴女兒,遺願是灑向大海。

戴自瑾是「飛虎隊」最後的老兵,不過,雲南省飛虎隊研究會會長孫官生認為,因為「飛虎隊」為國犧牲傳奇值得流傳,因此除了中國空軍美國志願隊,所有參與奉獻「飛虎隊」的,比如翻譯、秘書等也應當算作飛虎隊隊員。因此他估算,全球還在世的中國籍飛虎隊員,目前仍有不足10位。
最後的飛虎隊老兵戴自瑾,以101歲高齡告別傳奇的一生。取自北京青年報
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二戰時,沒有軍籍、名分的無名英雄「飛虎隊(中國空軍美國志願援華航空隊)」,卻不畏犧牲,寫下中美聯手抗日可歌可泣的史頁,1941年成軍後陸續有300餘名志願者,如今老兵早已凋零。取自百度百科
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東部刺五加草本植物的功效與作用

 

 

 

 

 

 

  • 玉里五加的功效
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    玉里五加的功效之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同,在於大陸東北刺五加為五葉,性溫、味辛、微苦,而花蓮特產之毛脈三葉刺五加,僅三片葉子,且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛,其性涼、味甘、微苦,花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」玉里五加的功效,媲美韓國人參及西伯利亞人參。

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  • 吉安刺五加茶禁忌
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  • 東部五加茶的功效與禁忌
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  • 玉里刺五加茶包副作用
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